EP24 – 10 Alimentos Quema Grasa

10 Alimentos Quema Grasa Añade estos alimentos que te comparto en este episodio para empezar tu cambio de alimentacion y ver cambios en tu cuerpo al hacerlo.

Debes de tener paciencia y consistancia para poder lograr cambios en tu salud y tu cuerpo.

Ensalada de pepino y tomate

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WOW está receta quedo riquísima. Excelente para combinar con cualquier de tus comidas. Very light!!


Ingredientes:
Tomatitos uva

Pepino

Perejil

Cebolla roja

Basil

Limón

Vinagre balsámico

Vinagre de vino rojo

Aceite de oliva

Sal
Corta el pepino en pedacitos, los tomatitos a la mitad, el perejil, la cebolla. Luego combina todos los ingredientes y guárdala en la nevera por una hora antes de servir. Puedes hacer suficiente para varios días. Mientras más días más rica sabe.
Prepararla y envíame una foto para saber cómo te quedo. Disfrútala!

EP23 – Produce Los Resultados Deseados

Episodio 23 Produce Los Resultados Deseados Todos queremos lograr un nivel de resultados en nuestas vidas y respuestas a cada pregunta que tenemos de la vida.

Te comparto simple tecnicas de como empezar a moverte hacia los resultados que por tantos años has andado buscando